首先，让我们明确一个事实：对于皮肤病，自配秘方是非常危险的行为，因为你无法得知这些药物的副作用和相互作用如何影响身体。此外，银屑病是一种常见的慢性炎症性疾病，病因复杂，没有完全治愈的方法，需要通过控制症状和缓解不适来管理。以下是一些常见的医学建议。
首先，你应该尽可能地避免刺激皮肤。洗澡时应使用温水和温和的清洁剂。然后通过轻轻地拍干皮肤，防止过度摩擦。在涂抹药物或其他乳液时，也应当尽可能轻柔地涂抹，以免刺激皮肤。
其次，银屑病患者应保持适当的身体湿度，以减少皮肤症状。可以使用加湿器或者在良好通风的环境下保存空气流通。同时应避免穿着紧身衣服和多层衣物。太冷或太热都有可能导致症状加重。
最后，这里有一些药物管理建议。医生可能会建议使用类固醇激素和其他局部治疗药物来缓解症状。这些药物必须谨慎使用，因为它们有副作用。此外，其他口服药物和光照治疗也常见在治疗银屑病时使用。无论何种药物治疗，都应该每天按照详细的治疗计划使用，并根据医生和药剂师的建议逐步增加或减少药量。
综上所述，如果你患有银屑病，最好不要自配药方。通过与皮肤病专家密切合作制定个人治疗计划，调整生活方式和饮食习惯，以控制症状并提高生活质量。
